荷叶茶是比较流行的减肥饮品，制作简单，功效不错。因此深受大家的喜欢，搭配不同的食材可以制作不同功效的荷叶茶。但是也有人担心荷叶茶喝多了会有副作用，从而对身体产生影响，那么，到底喝荷叶茶有什么副作用吗？
荷叶茶有很多作用哦
首先我们要明确的说明，大家可以放心地饮用荷叶茶，不用担心荷叶茶会对身体带来影响或者是负担。
因为荷叶茶的减肥功效已经得到了证实，并且很多医生也会推荐肥胖患者去喝荷叶茶来减肥，但是荷叶茶并不是一种药物，而是一种食品。作为一种食品，它天然，无副作用。
但是同时，我们要提醒喜欢喝荷叶茶的朋友，虽然荷叶茶基本上没有什么副作用，但是在生理期以及孕期之间的女性最好是不要喝荷叶茶。
很多时候荷叶茶会跟其他材料一起搭配制作成减肥荷叶茶，有些人可能会产生过敏，但是这并不属于针对大众的副作用，只是因为个人的体质问题，所以想自己DIY制作荷叶茶的时候一定要充分认识到自己的体质是怎样的，不要加入一些会引起身体不适的东西。
所以，总结来说喝荷叶茶的副作用有吗？，荷叶茶基本没有副作用，大家可以放心饮用荷叶茶来减肥。
