茉莉一直被广大饮花茶的人所喜爱，被誉为可窨花茶众生之冠。而的作用和功效也是很多。今天，笔者就跟大家分享一下【】。
【行气开郁】
茉莉花茶所含的挥发性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用。可缓解胸腹胀痛，下痢理急后重等状态，为食疗佳品。
【抗菌消炎】
茉莉花茶对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂的炎性状态。
【疏肝明目】
茉莉花茶富含维生素A、维生素C、维生素E、叶绿素、茶多酚等营养成分。当你想消除紧张情绪的时候，来一杯茉莉花茶，能帮助我们保持稳定情绪，还能帮助我们疏肝明目。
【美容养颜】
茶叶所含的儿茶素，胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖、美容养颜的功效。
对于上班族、经常接触电子产品，营养过剩和重视体型的人群尤为重要。
茉莉花茶饮用方法简单，还能与其它花和茶等多种搭配，比如
1、玫瑰、菊花等；美容减肥明目等效果更佳。
2、苦瓜、薄荷等；美白、青春痘。黑斑等，也有更好的帮助。
茉莉花茶的好处绝不止这些，经常饮用，相信大家都能感受得到。
