决明子凉茶。决明子15~30克(炒黄),桑叶、菊花各10克,水煎取汁,放凉代茶饮。此方具有祛风散热、清肝明目、降脂通便之功,适用于防治高血压、高血脂、便秘、目赤肿痛等症;亦可预防中暑。(来源:星辰美食网)
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